Смузи с бананом и миндалем

Смузи с бананом и миндалем | Кулинария Классно

Смузи с бананом и миндалем это как десерт на завтрак, который никогда не надоест! После того, как вы попробуете этот смузи, вам придется всегда держать под рукой замороженные бананы. Тот смузи, который вы захотите делать постоянно. Восхитительно ореховый вкус, прекрасно дополненный сладкими бананами.

Любимый рецепт смузи!

Люблю находить полезные рецепты, которые нравятся всей моей семье, включая детей.

Мне также нравится, что он сделан из ингредиентов, которые всегда есть в моем холодильнике. Один из самых удобных и вкусных смузи — как можно его не любить?

Смузи с бананом и миндалем

Ингредиенты в этом смузи

  • миндальное масло
  • бананы
  • молотые семена льна
  • несладкое миндальное молоко
  • простой йогурт без добавок (можно греческий)
  • мед
  • и всего несколько капель экстракта миндаля

Смузи с бананом и миндалем

Как приготовить смузи с бананом и миндалем?

Как и любой другой смузи, приготовить его тоже несложно.

  • Просто заранее нарежьте и заморозьте бананы.
  • Отмерьте ингредиенты (точные дозировки ниже). Старайтесь не пропускать экстракт миндаля, даже если это несколько капель, от него зависит аромат!
  • Поместите в блендер и взбивайте до однородной кремообразной массы. Подавайте сразу.

Сделай это скорее! Как хорошо, что вы мечтаете об этом смузи! И, как и любой другой смузи, на его приготовление уходит всего несколько минут, поэтому нетрудно понять, что вам нужно его попробовать! (Обратите внимание, что это двойной рецепт на фотографиях) .

Смузи с бананом и миндалем

 

Ингредиенты

  • 1 средний хорошо созревший банан, очищенный от кожуры, нарезанный кубиками, замороженный
  • 2/3 стакана несладкого миндального молока
  • 1/3 стакана обезжиренного греческого йогурта или йогурта без добавок
  • 1 1/2 столовой ложки сливочного миндального масла
  • 1 столовая ложка молотого льняного семени
  • 1 чайная ложка меда
  • 3-4 капли экстракта миндаля *
  • 4 кубика льда (по желанию)

Примечания к рецепту

* Я рекомендую сначала налить экстракт в крышку, а затем добавить в блендер, чтобы не добавлять слишком много.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
vkusmania.com